防災バッグに歯ブラシも入っていますか

9月1日は「防災の日」、8月30日から9月5日までは防災週間です。

災害時は断水などにより、普段どおりの歯みがきが難しくなることがあります。お口の中を清潔に保つことは、むし歯・歯周病・口臭の予防だけでなく、全身の健康を守るためにも大切です。

防災バッグには、

✅ 歯ブラシ
✅ 洗口液・マウスウォッシュ
✅ 口腔ケア用ウェットティッシュ
✅ 入れ歯をお使いの方は洗浄用品

なども入れておくと安心です。

歯みがきができないときは、口腔ケア用ウェットティッシュや清潔なガーゼで、歯や歯ぐきをやさしく拭くだけでも役立ちます。

この機会に、ご家族の防災用品と一緒に「お口の備え」も見直してみてくださいね